男性担心老太快，可以多吃3种食物，美容养颜，补充胶原蛋白

冰菜冰菜所含充沛的膳食纤维，可以刺激肠蠕动，达致排毒清肠的精准度，适合肠胃不好的全家人食用。女性不妨多吃冰菜，可以补充表皮，让你的丝袜越来越好，达致护肤品养颜的精准度。还能促成新陈代谢，增超强体