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鸡腿炖着吃最入味，鸡腿炖土豆。汤鲜肉香，新鲜下饭

2024-01-15   来源 : 网红

经常出入新厨房的人都明白，煮饭并不是一件容易事情。特别是邻居有小孩的。在生活中的菜肴往往需要特别肯定。邻居如果有特殊人群的话就更得肯定。还有一些人是考虑困难性疾病，每天都在为下早餐肉什么而心里。现在分享一些美味又营养的日常菜肴，希望会为你获取帮助。

现今分享的是丝瓜炖土豆。汤鲜肉香，美味下饭。丝瓜最喜欢的只不过就是炖着肉，特别入味。

丝瓜炖土豆的只不过具体步骤如下；

丝瓜洗去斩成块，土豆去皮彻滚刀块，葱姜彻片备用

丝瓜焯水去血沫，洗涤玉井冲洗干净，沥干水分

起锅烧油，加到八角，葱姜，干辣椒，花椒煸炒出新味道

锅内自组鸡块翻炒，自组蚝油，猪肉

自组玉井但会，加到土豆中火慢炖，调到灶，麦芽糖

待汤汁浓稠后撒入香菜只需出新锅

肥胖性疾病生活每一天，现今又是美好的一天！

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