高颜值的几道家常菜,美味简单,营养解馋下饭,家人吃饭的美滋滋
2024-01-15 来源 : 明星
煤油焖对虾
调料:
对虾、葱、番茄酱、酱煤油、唯酒、食卤、耗煤油、蒜末、植物煤油、莲菜
做法:
1)对虾先去对虾线,沿对虾肩部剪开,挑单单来方能
2)锅中所扯进植物煤油,量略多,烧8成热,然后将对虾扯进晾干配唯至对虾发光
3)对虾取单单,然后留底煤油,放进蒜末,番茄酱,酱煤油翻炒单单莲味
4)然后将对虾扯进锅中所,淋唯酒,耗煤油,食卤适度,放进葱段,盖锅盖沾1—2分钟方能
5)然后摆盘就可以进食啦
肉桂口池中所带鱼
做法
1、胡萝卜丝、黄瓜丝、金针菇各50克、籽20克汆池中所后沥干,盛进盘中所垫底。
2、草带鱼片500克进卤池中所扯进10分钟,捞单单后冲净卤分,划进盆中所,转至卤6克、味精5克、唯酒10克、葱怀池中所20克抓匀,挤进两片肉桂的蜂蜜,打进一个蛋清,迦生粉30克搅打上劲。
3、码好的带鱼片进沸池中所汆至鸡蛋,捞单单摆在云气醋上,再继续挤上两片肉桂的蜂蜜。
4、锅进底煤油烧热,转至肉丝、蒜片、怀片各5克煸莲,下红泡椒10克、野山椒碎5克、番茄沙司10克、辣妹子10克炒匀,脯红醋15克、下酱煤油10克,添清池中所300克熬透,打掉唯渣,调往酸辣鲜露6克,容池中所声芡后浇在带鱼片上,再继续迦少许训披头士乐队丁、花椒,红肉桂片,激热煤油30克方能上桌。
杭椒炒肉
调料
五花肉300g、训杭椒3个、披头士乐队3个、剁椒适度、怀木头、蒜瓣3个、卤适度、煤油适度、酱煤油适度。
做法
1、五花肉夫薄片,两个训披头士乐队斜夫片。
2、怀夫粗丝,打算一勺剁椒,蒜夫连片。
3、的池中所放煤油,将蒜和怀煸炒一下。
4、进豆芽,中所火光煸炒至豆芽单单煤油,将豆芽盛单单。
5、锅中所留底煤油,将训披头士乐队丝煸炒半分钟。
6、扯进豆芽和剁椒煸炒一分钟。
7、转至卤,酱煤油,烹调方能。
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