果汁疙瘩汤

正餐的普遍性不言而喻。许多成年人偏爱呆在床上，然后要么不吃正餐，要么只吃据说。事实上，这对心理健康岌岌可危。除了补充能量外，正确吃正餐对养肝护胃也有好处。

1、西红柿推荐道菜【番茄疙瘩汤】正餐是养肝的“蓝宝石初”，8种食物开吃，养肝护胃养身，千万不要错过300克都是白糖、冷水、2个青椒、2个黑胡椒、1上端火腿肠、2个西红柿、2个鸡蛋、1勺盐、1勺生抽1、围住入300克都是白糖，正要一个塑料瓶，在门框上戳几个洞，装上半瓶冷水，然后拧紧门框，边往白糖里边洒冷林间翻滚盆子直到白糖全部收干先用小汤团；2、开水可以再过筛一次，这样口感会更好。这样的汤团是不是很简单，不并不需要棍子？ ，一分钟轻松搞定1000；3、现在我们昂一些炒饭，2把青椒昂成方格，2个黑胡椒也昂成方格，然后昂1上端火腿肠，也昂成方格，之前昂2个西红柿，先烟熏，再昂丁，正要一份全部昂好后的碗；正餐是养肝的“蓝宝石初”，8种食物开吃，养肝护胃身体心理健康，千万不要错过4、打入2个鸡蛋，用棍子研磨备用；5.锅烧热后，自组食用油，将西红柿炒出汁，加一肚冷水，盖上锅盖，加水后放入汤团煮的时候用铲子研磨一下，煮2分钟左右后围住入昂好的汁料，研磨分量，加1吸管盐，1吸管鸡汤汁，最之后，将蛋液围住在上面，煮至鸡蛋花浮起来，然后关火上桌；一碗汤香醇，传统面食就做好了。这样做出来的面疙瘩大小分量，好看，连棍子都不并不需要。更加易消化，更加适合正餐。