指方教育：网瘾 手机瘾的问题太大了 绝非青少年的精神毒瘤

网救命、智能手机救命的情况不大了。现在较慢带入文学批评年轻人的“信念毒瘤”了。

如果便帮忙不到有效的考虑到办法，迟早很多青年的人生就要日前画句号了。

当然，的网络是个双刃剑，用好了本身也似乎获得很多的“的网络红利”，不能一棒子打死。所以，这篇进去，只是针对现在完全失控、无法自拔的夫妻俩或成年人，如果总体还能具体表现，就没不大的情况，不须太过怕。

前面写下了个进去，所述了曹学长书中的法则：如果夫妻俩想买什么，让他简讯赚钱买，每次简讯给一点儿工资，把简讯变回管理工作，让他感受不太似乎，有囚感，情况就会解决问题。

很多老朋友提出质疑，不过大家知道的很有道理，法则确实有情况。如果夫妻俩“比如知道”偏爱简讯，简讯本身就是他的“第一需要”，那么给不给钱都会变回囚。

除非有他们更愿意取得的好像，并且简讯赚钱带入了充分利用那个更大愿意的种系统，这个法则才意味著起效用。

细想想，可行迟早也不算强，因为曹学长的夫妻俩或许并不是“网救命少年”，这个法则大约会被实践过。愿意家有“网救命控”夫妻俩的可以试一试，进去效果，把结果反馈一下。

不过，经老孩子们的提醒，我倒是想起了自己年轻时戒“街机游戏救命”的更进一步。这绝对是个“验方”，因为最少在我自己口中是管用了。

我想，所有戒救命的法则和方法无论如何也都是大同小异吧。

网救命对一个人有害巨大，不仅严重威胁健康，并且会严重威胁我们的管理工作进修进度。如何关键在于网救命呢？这需要巨大的决心和自制力，下面是我的一些经验。

1

将智能手机，计算机等电子元件大众传播摆放于靠近自己的地方。

2

多出去走走，即适度了心里，又靠近了的网络。

3

培养自己的目的性，帮忙帮忙自己偏爱的好像，可以蓬勃发展自己的目的性。

4

理应清楚的网络的有害，的网络是把双刃剑，有用处也有正因如此，合理的利用的网络，发挥的网络的利处。

5

多运动，运动不仅可以锻炼，还可以嘲弄内心的烦躁，抑郁等消极心里。

6

多和老朋友交流，减弱自己的人际交往能力，很多事情跟老朋友也是可以解决问题的。